본문 안녕하세요~ 온라인수업 근력운동시간입니다. 기존 선생님의 사정으로 새로운 선생님이신 이상묵 선생님과 함께 수업을 진행하게 되었습니다. 허리스트레칭과 허리근력운동을 해보겠습니다. 천천히 따라서 해보세요! 그리고 꾸준히 해주셔야 효과있는거 아시죠? 더 재미있는 영상으로 찾아오겠습니다. 더 다양한 수업을 보고 싶다면 유튜브에서 '중계종합사회복지관'을 검색해주세요! 중계종합사회복지관과 이상묵선생님을 응원하신다면 #구독은#좋아요#근력운동